de Nationale Vereniging voor fibromyalgie-patiënten
"Fibromyalgie en Samenleving"
Zuid Holland
|
Contactpersonen:
|
Evenementen, bijeenkomsten en cursussen
Lotgenotencontact / Inloop
Een contactbijeenkomst is een bijeenkomst op een vaste tijd, waarbij onder begeleiding van een ervaringsdeskundige gesproken wordt over alle aspecten van Fibromyalgie. Dit kan aan de hand van een thema of aan de hand van door de leden aangedragen vragen.
Inloop Rotterdam
Plaats:
Rotterdam
Locatie:
Maasstad Ziekenhuis
Adres:
Maasstadweg 21
Datum:
28/05, 25/06
Tijd:
14:00- 16:00
Meer informatie:
Lotgenotencontact Papendrecht
Kosten: Leden gratis, niet leden 3 x gratis daarna lid worden, graag van te voren aanmelden.
Plaats:
Papendrecht
Locatie:
Zorgcentrum de Markt
Adres:
Markt 24
Datum:
11/06, 15/10
Tijd:
13:30- 15:30
Meer informatie:
Inloop Schiedam
Plaats:
Schiedam
Locatie:
Vlietland Ziekenhuis
Adres:
Vlielandplein 2
Datum:
11/06
Tijd:
14:00- 16:30
Meer informatie:
Inloop Gouda
Plaats:
Gouda
Locatie:
Groene Hart Ziekenhuis Joseflocatie
Datum:
12/06
Tijd:
10:00- 12:00
Meer informatie:
Inloop Voorburg
Plaats:
Voorburg
Locatie:
Diaconessehuis Voorburg, vergaderzaal Remus Romulus
Adres:
Fonteynenburglaan 5
Datum:
13/06
Tijd:
10:30- 12:00
Meer informatie:
Lotgenotencontact Papendrecht
Kosten: Leden gratis, niet leden 3 x gratis daarna lid worden, graag van te voren aanmelden.
Plaats:
Papendrecht
Locatie:
Zorgcentrum de Markt
Adres:
Markt 24
Datum:
04/09, 27/11
Tijd:
10:00- 12:00
Meer informatie:
Bewegingsactiviteiten
Yoga, Tai Chi, Tai Chi Tao, Taiji Tao, Tai Chi Tao en Qi Gong
Dit zijn bewegings activiteiten in groepsverband waar fibromyalgie patiënten baat bij kunnen hebben dit is wel persoonlijk. Meestal kunt u wel een proefles volgen, informeer zelf wat de mogelijkheden bij u in de buurt zijn. Vaak zijn er ook lessen voor ouderen dat is minder intensief. Op internet is hier veel over te vinden.Zwemmen
Is goed voor iedereen. Veel zwembaden met een instructie bad (33.gr) hebben extra activiteiten o.a therapeutisch zwemmen ,hydrofit, bewegen op muziek enz. elk zwembad noemt het anders . Informeer bij een zwembad in u de buurt wat de mogelijkheden zijn vraag ook naar de temperatuur van het water 33 gr is wel zo prettig, als er dan ook nog een stoombad /bubbelbad of sauna enz. is, kan het een ontspannend ochtend of middag worden.Floaten
Een uur floaten staat garant voor een totale ontspanning. Door prikkelloos te drijven wordt stress en vermoeidheid tegengegaan. Floaten gebeurt in een ruime cabine. De cabine is met +/- 800 liter water gevuld waarin +/- 500 kg. Epsomzout is opgelost.Door het zout in het water blijft men drijven en men krijgt een gevoel van gewichtloosheid. Door geen prikkels te ontvangen en slechts gewichtloosheid te voelen, kunnen zelf de hersenen helemaal tot rust komen. Het water alsmede de omgeving worden verwarmd op 35,5 gr.C zodat er geen temperatuurverschil gevoeld wordt tussen het water en de lucht er buiten.De volgende activiteiten worden georganiseerd in de provincie. Neem voor meer informatie contact op met één van de contactpersonen.
Dans en bewegen op muziek voor Fibromyalgie patiënten
- -
Fibrogym
- Barendrecht
- Ridderkerk
- Spijkenisse
Floaten
- Capelle a/d IJssel
- Rotterdam
Gym- en Aqualessen
- Dordrecht : Informatie zwemdocent Chris Varenhout Tel: 0181-639482
- Ridderkerk : Informatie zwemdocent Chris Varenhout Tel: 0181-639482
Low Fitness
- Maassluis
- Spijkenisse
Nordic Walking
- Vlaardingen
Tai Chi Tao
- Bodegraven
- Papendrecht
- Ridderkerk
Therapeutisch zwemmen
- Gorinchem
Zwemmen
- Dordrecht : Informatie zwemdocent Chris Varenhout Tel: 0181-639482
- Ridderkerk : Informatie zwemdocent Chris Varenhout Tel: 0181-639482
- Rockanje
