Nieuws

Terug

Solliciteren met een aandoening – tips van Annemiek de Crom

– 18 november 2019

Annemiek de Crom was maandagavond 11 november te gast bij het Platform Gehandicapten & Chronisch Zieken Zuidplas (PGCZ) en gaf een verhaal over solliciteren met een beperking en/of chronische aandoening.

Solliciteren bestaat uit meerdere stappen.


 

Stap 1 - Ga eerst uit van jezelf

  • Wat kan ik goed?

  • Wat vind ik écht leuk. Vaak hoor je dat als je iets goed kunt, dat vaak ook iets is dat je automatisch leuk vindt. Dat gaat vaak op maar niet altijd. Je kunt bijvoorbeeld heel goed met cijfers werken maar er geen bal aan vinden. 

  • Welke hinder heb je van je beperking? Zoek goed voor je zelf uit wat je met je beperking goed kan, wat je echt niet kan, en waar je hulp voor nodig hebt.  Hoe beter je dit weet, hoe makkelijker je dat ook tijden een gesprek aan kunt geven.

  • Weet je niet hoe je daar achter komt? Maak dan eens een moodboard.

Stap 2 - Voor welke organisaties werk je het liefst? Aan welke voorwaarden ‘moet’ een bedrijf voor jou voldoen?

Denk aan:

  • informeel contact

  • groot bedrijf of kleine organisatie

  • grote teams of kleine teams

  • vind je het leuk om voor een gemeente of provincie te werken?

  • vind je het bedrijfsleven leuk

  • werk je liever voor een organisatie die

  • maatschappelijke organisatie zoals de zorg, een welzijnsorganisatie,  het onderwijs

  • Hoe beter jij op een rij hebt wat je zoekt, hoe makkelijker mensen je kunnen helpen. 

Stap 3 - Hoe ga je solliciteren?

Steeds vaker vragen organisaties om andere manieren dan een traditionele brief. Of bedenk zelf een manier om op te vallen. De meeste banen krijg je via je eigen netwerk. Vertel dus veel in je omgeving dat je op  zoek bent naar een nieuwe functie. 

Andere manieren van solliciteren zijn: 

  • een filmpje

  • solliciteren via LinkedIn

  • via je eigen netwerk 

  • of neem eens contact op met een organisatie waar je graag zou willen werken. Leg uit dat je aan het onderzoeken bent welke functie bij je past en dat je graag een ochtend meeloopt in de functie van …….. . Veel organisaties vinden dat juist leuk. 

Stap 4 - Je hebt een gat in je cv

Dat wil zeggen dat je een periode geen betaald werk hebt verricht. Dat is minder erg dan je denkt omdat het onmogelijk is echt helemaal niks te doen. Je hebt altijd wel iets gedaan. Bijvoorbeeld:

  • een revalidatietraject gevolgd

  • een cursus gevolgd

  • mantelzorg verleend

Stap 5 - Voorbereiding gesprek

Je bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Een aantal tips voor een goede voorbereiding:

  • Verdiep je in de organisatie. Google het bedrijf.

  • Weeg af of je wel of niet vertelt over je gezondheidsklachten. Wettelijk gezien hoeft het niet als het geen consequenties voor het uitvoeren van de functie heeft. Het moet wel als je bijvoorbeeld minder uren wilt werken, je thuis wilt werken of een aanpassing nodig hebt. 

  • Heb je een zichtbare beperking. Zorg dan dat je een goed verhaal hebt. Vertel dat zo positief mogelijk en geef aan wat de werkgever aan jou heeft als hij jou aanneemt. 

  • Verplaats je in de positie van de werkgever. Wat zou jij willen weten als je werkgever bent en een gesprek hebt met iemand die dezelfde beperking heeft als jij. 

  • Oefen het gesprek met je partner, een goede vriend of vriendin. Laat ze alle vervelende vragen stellen die ze kunnen bedenken. Dan ben je goed voorbereid op een gesprek. 

Stap 6 - Dan het gesprek zelf

Een werkgever mag niet naar je gezondheid vragen. Wel mag je werkgever vragen of je bepaalde taken uit kunt voeren die bij de functie horen.  

  • Je hebt bijvoorbeeld moeite met staan en je hebt gesolliciteerd op een functie als receptioniste. Soms is het druk, dan moet je staan en stukjes lopen. De werkgever mag wel vragen of je een half uur kan staan en lopen. 

  • Als je juist veel afwisseling nodig hebt tussen zitten, staan en lopen, dan is deze functie weer erg geschikt. 

  • Je hebt van te voren afgewogen of het nodig is om over je gezondheidsproblemen te vertellen. Dat hangt van de functie en je beperkingen af. Wettelijk hoeft het niet als het geen gevolgen heeft voor het uitoefenen van taken die bij de functie horen. Het moet wel als er aanpassingen nodig zijn. Aan de andere kant wil je ook graag een relatie opbouwen met je nieuwe werkgever. Openheid maakt daar onderdeel vanuit. 

  • In de praktijk voel je vanzelf wanneer je het ter sprake kan brengen. 

Stap 7 – Afwijzing?

Als je een afwijzing hebt gekregen, bel dan je gesprekspartner eens op. Vraag wat de reden voor afwijzing is. het hoef lang niet altijd te maken te hebben met je chronische aandoening of beperking. 


Bron: @annemiekdecrom

Vragen?

Fibromyalgielijn:
035 - 621 22 23
Overige vragen? Bel:
035 - 622 06 12
Contact of volg FES:

Contact